Nathalie RAULET
Excellent sophrologue, qui adapte les séances aux difficultés rencontrées. Des moments d’échange qui sont constructifs. Je recommande vivement !
Patrick GASNIER
Bonjour
Souffrant de phobies au volant depuis plusieurs mois la sophrologie (10 séances au total) m’a fait revenir à la fois la confiance, l’assurance, la sérénité grâce à un processus adapté à mes besoins
Bénédicte Guilloux
Fantastique expérience que je conseille. Séances relaxantes et surtout bien dirigées par Eddy. Merci pour ces moments ressourcants dans ce bel environnement joliment décoré.
Basile herrault
J’avais des problématiques de sommeil la veille d’évènements importants pour moi, notamment sportifs et j’ai décidé d’aller voir un sophrologue pour m’aider à travailler sur ce sujet.
Quelle belle idée j’ai eu car ca m’a permis de rencontrer Eddy et de m’initier à la sophrologie.
Eddy est à l’écoute et donne une indépendance pour les pratiques de base de la sophrologie rapidement. La pratique est simple à réaliser et permet de libérer les tensions quotidiennes et bien plus encore.
Je recommande vivement, c’est important de prendre soin de soi.
Merci Eddy! :)
Fabienne Guênerie
Bonjour,
Je suis l’enseignement en sophrologie d’Eddy Lepan depuis un an , et à deux titres.
D’abord par le biais de la ligue contre le cancer, qui a lieu à Kerio, et qui peut accueillir des personnes ayant eu un cancer jusqu’à dix ans en arrière.
Les séances à Kerio m’apporte un bien être, tant physique que mental.
Les douleurs musculaires et articulaires liées au traitement hormonal que je prends, s’estompent et disparaissent pendant les séances, ou je me sens comme en apesanteur.
Eddy par ses techniques et les protocoles qu’il met en place , me permets de retrouver les mêmes sensations à la maison, et donc de me libérer des tensions physiques et mentales.
Je l’en remercie.
Je complète ma pratique, dans un cours collectif au Sourn.
C’est un moment de partage, de relaxation , et de développement personnel, de détente et de bien-être.
Les cours peuvent aussi , se faire en extérieur et en pleine nature quand les beaux jours arrivent.
Génial !
La personnalité d’Eddy Lepan, jovial, son entrain et sa bienveillance, apportent un plus aux cours qu’il prodigue.
Il accompagne en parallèle et à domicile mon père, 83 ans, qui a des problèmes de santé et est insuffisant respiratoire à retrouver un tonus et un sérénité.
Ma fille qui attend un bébé suit aussi des cours à domicile avec son papi.
Elle apprécie ces moments de lâcher prise, et de détente.
Nous sommes adeptes des cours d’Eddy Lepan, que je recommande tout particulièrement.
Merci Eddy, de ton soutien pour moi et mes proches !
Manon Le Gall
J’ai été à la rencontre de Mr Le Pan pour une initiation à la sophrologie dans le cadre de passage d’examens scolaires. Mr Le Pan est très professionnel, il a su rapidement instaurer une relation de confiance entre nous . Il a tenté en un minimum de temps de m’apprendre un maximum de son savoir, nécessaire à ma réussite. Il est à l’écoute, respectueux et sympathique. Son éthique est celle de rendre les personnes qu’il accompagne autonomes dans leur pratique de la sophrologie, et j’ai beaucoup apprécié cela. Je recommande !
Laurence Servat
Un grand merci à Eddy qui nous a accompagné lors de notre séminaire il y a quelques semaines. Beaucoup d’écoute et de pédagogie, toute l’équipe était très heureuse de ces 3H de "mieux être"...
Nawal Fournier
Je tiens à remercier Eddy pour sa bonne humeur et sa sympathie. Il nous a accompagné pendant toutes les séances avec une grande patience et écoute en nous procurant un grand bien-être..
Jean Marie Stephan
Merci à Eddy pour l’année passée en cours collectif . Lors des séances ; j’ai appris 2 grandes choses : la libération des tensions corporelles par la relaxation dynamique et le renforcement du mental . Ces 2 principes m’aident dans la vie quotidienne . Prêt à me perfectionner encore dans cette discipline . Jean-Marie
Faustine
« J’ai commencé la Sophrologie au début de ma terminale. De nature stressée, ce sont mes parents qui m’ont poussé vers la sophrologie dans l’optique de me préparer aux examens.
En toute sincérité, au début, j’étais vraiment retentissante ... j’avais le sentiment de perdre mon temps et pour moi la sophro n’étais pas la solution.
Épauler par Eddy, petit à petit j’ai compris que la sophrologie était au contraire un moyen de gagner du temps d’être plus efficace, plus concentrée et surtout un moyen de me détendre et de me raisonner lorsqu’une angoisse m’envahissait. En parallèle, lors des séances j’ai appris à me projeter plus sereinement et avec moins de pessimisme vers les événements à venir.
Au delà des séances avec Eddy, je me suis mise à pratiquer de plus en plus chez moi au calme ou dans des situations stressante. Les résultats étaient là ! La sophrologie me procurait un réel bien être, elle me permettait de m’isoler pour me libérer des tensions.
Aujourd’hui, faire de la sophro est devenu un réflexe. Les stimulations et les exercices variés et personnalisés me permettent une liberté que j’apprécie. J’ai trouvé une sérénité qu’avant je me pensais incapable d’acquérir. La sophrologie fait aujourd’hui partis de ma vie et est même devenu indispensable.
Un grand merci à Eddy !
Faustine »
Témoignage pour Eddy LEPAN
Je suis une femme de 33 ans - éducatrice en IME - qui a subit les pressions d’une collègue pendant plusieurs années - J’ai connu Eddy par le biais de l’entreprise de mon mari où Eddy est intervenu pour exercer la sophrologie Ce qui va suivre "Ce sont mes mots et mes ressentis " "Le jour de notre rencontre, j’étais détruite intérieurement. Je ne savais plus qui j’étais. J’avais des valeurs mais je ne m’y retrouvais plus dedans. Très vite vous avez compris qui j’étais et vous avez créé la recette qui m’était destinée et adaptée : Vous avez été : - Droit - Franc - Honnête - Humainement Généreux Vous avez réussi à m’apaiser et à créer des déclics par des mots qui sont aujourd’hui pour moi moteur dans ma vie de tous les jours : - Mon essentiel - Bas les masques Je vous l’ai dit, mais je le redis et ne le dirais jamais assez mille MERCIS Nos chemins se sont croisés, ce n’est pas pour rien et c’est surtout pas fini ..."
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